Atem und Stimme

Kursid 037/2023

Beschreibung
„Erzähl mal“

Wir Menschen lassen uns nicht gerne was sagen, aber gerne was erzählen.
Geschichten sind so alt wie die Menschheit.
Geschichten sind Erzählungen in Form von Erlebnissen, Erinnerungen, Analogien, Märchen, Legenden, Fabeln, Romane, Fantasiereisen, Gleichnisse, Anekdoten, Witze… Geschichten sind voller Metaphern und Symbole und regen damit unsere Gefühle und Fantasie an.
Wir erzählen eine Geschichte, um andere zu unterhalten, aber auch, um auf eine andere Weise, eher intuitiv und sinnlich, zum Nachdenken anzuregen, um Weisheit, Erkenntnis und Werte zu vermitteln.
Am Telefon hören wir unterschiedliche Geschichten. Wie nehmen wir sie auf, wie deuten wir sie?

Schwerpunkte
Auch unsere Alltagssprache ist von Metaphern durchtränkt, deren Kraft wir für unsere Gespräche nutzen können.
An diesem Wochenende arbeiten wir in bekannter Weise mit dem Körper, dem Atem und der Stimme. Am Telefon ist unsere Stimme die erste Möglichkeit mit den Anruferinnen und Anrufern in Kontakt zu kommen. Die Stimme ist unser Medium!
Ohne unseren Körper und unseren Atem kann die Stimme nicht entstehen.
Körper, Atem und Stimme bilden eine Einheit. Der eigene Atem ist das Bindeglied zwischen Körper, Geist, Seele und Gefühl.
Unser Körper und sein Spannungszustand haben einen Einfluss auf den Atem und damit auf unsere Stimme und auch auf unsere Stimmung und beeinflussen sich wechselseitig.

Inhalte unserer Arbeit sind:

• Körperwahrnehmungs- und Atemübungen
• Möglichkeiten aufzeigen, den eigenen Spannungszustand zu verändern
• Experimentieren mit Geschichten
• Stimm- und Sprechtraining

Bemerkungen
Dieser Kurs ist für die EA der TS Potsdam geplant