"Achtsamkeit, Stressmanagement und Selbstfürsorge"

Kursid 024/2022

Zielgruppe
Aktive EAM der KTS BB, der TS Potsdam, des MuTeS, des TD, des KJT Bln und Potsdam, des ET, der eMail-Beratung für Kinder und Jugendliche

Termine
Samstag, 21.05.2022

Uhrzeit
09.30 - 16.30 Uhr

Ort
Gemeindehaus Kreuz
Friedrich-Ebert-Str. 53
15234 Frankfurt (Oder)

ReferentInnen
Harald-Alexander Korp
M.A. phil., Religionswissenschaftler und Philosoph, Achtsamkeits-, Lach-Yogatrainer und Sterbebegleiter im Hospiz

Leitung
Ulrich M. Falkenhagen Leiter KTSBB - Dst. Frankfurt (Oder)

Der Kurs hat bereits angefangen, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich. Ihr Interesse für einen Folgetermin nehmen wir per Mail oder Fax gern entgegen.


Beschreibung
Achtsamkeit, Stressmanagement und Selbstfürsorge
Dieser Workshop bietet einen Raum, um bei sich selbst anzukommen und zu entspannen. Wir gönnen uns eine kleine Auszeit, probieren verschiedene Übungen und tauschen uns darüber aus. Das Gelernte kann zuhause in den Alltag eingebaut werden.

Schwerpunkte

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